Deze website gebruikt cookies
Woonplaats
Poortugaal
Expertises
Wildplukken, planten, workshops & cursussen en meer
Aantal bomen geplant
6
Mijn naam is Judith Stivaktas-Homburg. Ik ben kruidengeneeskundige, herborist, kok & voedingscoach en hoop in 2024 mijn opleiding voor Orthomoleculair therapeut af te ronden. Hierdoor ben ik allround inzetbaar met betrekking tot alles wat met wilde planten te maken heeft culinair, maar ook wat wilde kruiden voor je welzijn/gezondheid kunnen betekenen.
Altijd al heb ik een grote liefde en fascinatie voor de natuur gehad. Van jongs af aan was ik al te vinden in het bos op zoek naar al het eetbaars uit de natuur.
Vandaag de dag houd ik mij bezig met de eetbare- en heilzame wilde natuur op Nederlandse bodem. Want het is nogal wat, wat de natuur om ons heen ons te bieden heeft! Waar je ook heengaat. Je achtertuin, het park, de duinen, het bos. Zelfs in de vergeten plantenbak op het balkon is van alles te vinden. Zoveel eetbare planten die overal om ons heen groeien en waar we dagelijks voorbij komen, vaak zonder dat we het zelf doorhebben…
Voor mij is op pad in de natuur als een eindeloze reis vol verrijking en verwondering. Een reis waar ik jullie graag in meeneem!
De praktijk
Juist omdat ik ook veel kennis over de inhoudstoffen van planten heb kan ik je bijbrengen dat je niet klakkeloos zomaar alles kan plukken, er zit ook een limiet aan inname van sommige kruiden. Net zoals je niet elke dag wortelen eet, eet je ook niet elke dag hetzelfde kruid. Ik leer je hierin te variëren en welke kruiden complementair aan elkaar zijn zowel culinair als welzijn ondersteunend.
Ik geloof in de seizoenen en het ritme van de natuur. Ons hedendaagse leefpatroon resoneert niet meer en is niet meer (voldoende) afgestemd op de circulaire beweging van de natuur en wat de natuur, zonder tussenkomst (gecultiveerde voeding en dus veel ‘armere’ voeding) van de mens, te bieden heeft. Hierdoor stagneren allerlei processen in het menselijk lichaam zowel fysiek- als mentaal. Ik leer je hoe je de wilde eetbare natuur om ons heen kan benutten; culinair en wat wilde kruiden voor je welzijn kunnen betekenen. Dit alles met respect voor de natuur.
| Minimale duur boeking (in uren) | 1,5 uur |
| Maximaal aantal deelnemers | 20 |
| Talen | Nederlands en Engels |
Wandelen, wildplukken, planten en meer
In de natuur groeien veel eetbare en heilzame planten. Maar waar groeien ze precies? Hoe kan je ze herkennen? En wat kan je ervan maken? Houd je van lekker en gezond koken of wil je weten wat wilde planten voor je welzijn kunnen betekenen? Ga dan een keer mee met een 1,5 uur dure...
Rockanje
1,5 uur
15 personen
Wandelen, wildplukken, planten en meer
In de natuur groeien veel eetbare en heilzame planten. Maar waar groeien ze precies? Hoe kan je ze herkennen? En wat kan je ervan maken? Houd je van lekker en gezond koken of wil je weten wat wilde planten voor je welzijn kunnen betekenen? Ga dan een keer mee met een 1,5 uur dure...
Rhoon
1,5 uur
15 personen
Wandelen, wildplukken, planten en meer
Bent u ook zo benieuwd wat plantenstoffen voor uw gezondheid kunnen betekenen? Er gaat een andere wereld voor u open wanneer u een wildplukwandeling volgt bij Judith van Natuurlijk Zeker. Judith heeft een erg breed draagvlak op het gebied van gezondheid & voeding: ze is kruidenge...
Poortugaal
1,5 uur
15 personen
Wandelen, wildplukken, planten en meer
Beschrijving In de natuur groeien veel eetbare en heilzame planten. Maar waar groeien ze precies? Hoe kan je ze herkennen? En wat kan je ervan maken? Tijdens deze educatieve kruidenwandeling laat ik je kennismaken met de vaak vergeten werking van wilde kruiden. In de ochtend mak...
Rhoon
2,5 uur
15 personen
Wandelen, wildplukken, planten en meer
Bent u ook zo benieuwd wat plantenstoffen voor uw gezondheid kunnen betekenen? Er gaat een wereld voor u open wanneer u een wildplukwandeling volgt bij Judith van Natuurlijk Zeker. Judith heeft een erg breed draagvlak op het gebied van gezondheid & voeding: ze is kruidengeneeskun...
Rhoon
3 uur
20 personen
Wildplukken, planten en workshops & cursussen
Natuurliefhebbers, wandelaars, wildplukkers, kruidenliefhebbers, creatievelingen en mindful people opgelet! Ben je ook zo benieuwd wat plantenstoffen voor je gezondheid betekenen? Je wordt door herborist en kruidengeneeskundige Judith Stivaktas – Homburg van Natuurlijk Zeker mee...
Poortugaal
2 uur
15 personen
Hier weet ik de weg
Rhoonse Grienden
De Rhoonse Grienden zijn zogenaamde zoetwatergetijdegrienden aan de Oude Maas. De grienden liggen buitendijks en staan onder invloed van eb en vloed. Tweemaal per etmaal staan grote delen van het gebied onder water. Het gebied kent hierdoor een bijzondere flora en fauna. Op de knotwilgen groeien mossoorten, planten en paddenstoelen.
Voornes Duin, Rockanje
Voornes Duin ligt op het Zuid-Hollandse Voorne-Putten, een klein half uur rijden vanaf Rotterdam. Het is één van de soorten rijkste duingebieden van West-Europa. Het afwisselende duingebied bestaat uit uitgestrekte duinen, vochtige duinvalleien, moeras, stille duinmeertjes en bos.
Zorgboerderij De Buytenhof Rhoon
Op de Buytenhof is er veel variatie in natuur te vinden, zo zijn er ongerepte stukken grasland met allerlei wilde bloemen. Is er een pluktuin, zijn er boomgaarden waar veel wilde kruiden tussen groeien en is er een permacultuur moestuin.
Valckesteijnse Bos Poortugaal
Dit natuurgebied even ten noorden van Poortugaal is met een oppervlakte van zo’n 160 hectare lekker groot, en een goed bereikbare oase ten zuiden van het drukke Rotterdamse havengebied. Het bos wordt afgewisseld door brede watergangen en kleine meertjes, weilanden en boomgaarden.
10,0
De wildplukwandeling was een hele leuke ervaring. Veel informatie opgedaan waardoor we thuis ook aan de slag kunnen.
