Angela van Egmond

Herfst- bewust- zijn wandelingen

Plaats

Loenen

Tijdsduur

1,5 uur

Aantal deelnemers

8 deelnemers

Wat gaan we doen?

Tijdens een bewust-zijn wandeling maken we een korte wandeling rondom een thema:
15 oktober In de herfst verliezen de bomen hun bladeren. Wat mogen wij loslaten?
22 oktober Rond deze tijd worden bollen in de grond geplant om in het voorjaar te bloeien.. Wat plant jij voor volgend voorjaar?
29 oktober De natuur gaat in winterslaap. Hoe ziet dat er voor jou uit?

We zullen in stilte een paar minuten lopen om ons eerst bewust te worden van de geur van het bos, de aarde onder onze voeten en de wind door ons haar.
Daarna zal ik je enkele vragen stellen, die je voor jezelf kan beantwoorden, je mag ze ook delen met de groep maar dat hoeft niet. Vragen als: wat doet de herfst met je? En welke boom spreekt je aan?
Op deze manier wordt je je meer bewust van je lichaam en je gevoel. Dat geeft vaak ruimte en rust.
Van harte welkom.

Praktische informatie

Dit neemt de gids mee mijn mobiel voor als je verlaat bent oid
Denk jij hier aan? gemakkelijke kleding, eventueel regenkleding
je fototoestel of mobieltje om een foto te kunnen maken
Extra voorwaarden Geen

Toegankelijkheid

Kinderen welkom Ja
Toegankelijk voor mindervaliden Nee
Honden toegestaan Nee

Bereikbaarheid

Startpunt Loenermark Groenendaalseweg, Loenen
Zo kom je er De parkeerplaats waar we verzamelen is schuin tegenover Ereveld Loenen

Gids

Angela van Egmond

Deze gids maakt jouw ervaring bijzonder

De natuur is voor mij een spiegel en zo ervaar ik dat ook tijdens het coachen. De natuur is verrassend en veelzijdig.
Ik kan er op veel manieren van genieten, gewoon ergens zitten, een beetje voor me uit staren, maar ook stevig door stappen of fietsen door het bos. Ik vind het vooral fijn als er wild voorbij komt, een hert verstopt achter wat takken of een zwijn rommelend tussen de bladeren.
Elke keer als ik buiten ben, valt mijn oog ergens op, dat dan voor mij betekenis krijgt. Bijvoorbeeld: elke grote boom heeft wel een afgebroken tak....dan denk ik : elk mens moet ook omgaan met verlies, dat helpt me dan om toch door te groeien, net als de boom. Een afgebroken tak levert vaak ook licht en ruimte op, dat helpt mij dan om nieuwe ruimte te ervaren.

Beoordelingen

0,0

0 beoordelingen

Local Nature Guide

Natuur is overal. Steeds meer mensen trekken erop uit om de natuur te leren kennen. Wij geloven dat een goede gids de natuur nóg meer tot leven brengt.